방구석에서 할 수 있는 다양한 취미를 즐길 수 있습니다. 예를 들어, 책을 읽거나 영화를 보는 것이 좋은 선택입니다. 요리와 베이킹도 재미있는 활동입니다. 또는 인터넷을 통해 온라인 수업을 수강하여 공부할 수도 있습니다. 게임을 하거나 음악을 들으며 휴식을 취하실 수도 있습니다. 방구석에서 할 수 있는 일은 무궁무진합니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 객실 구석에서 여가 활동 가능 … Read more
디톡스 다이어트는 어떻게 해야 하나요? 다이어트 음식과 연계한 다이어트 음식 리뷰 이번 여름 휴가 날짜에 맞춰 몇 주 동안 꼼꼼하게 다이어트 메뉴를 짜며 디톡스 다이어트를 했던 것 같아요. 나는 꾸준히 체중이 줄어들고 있었지만 정체기에 이르렀고 어느 시점에서 체중계 바늘이 움직이지 않게 되었습니다. 그렇지 않았습니다! 체지방은 감소하고 근육량은 증가했는지 알아보기 위해 체형을 측정했는데, 예전과 크게 다르지 … Read more
오늘은 제가 최근 복용하고 있는 뉴루 모유유래유산균 여성용 여성용 제품에 대한 리뷰를 포스팅하게 되었습니다. 프로바이오틱스는 꼭 필요해서 항상 정기적으로 섭취하고 있습니다. 최근 접한 제품은 독일산 유산균 제품인 뉴트루 우먼 프로바이오틱스(Nutru Women Probiotics)입니다. 한달 넘게 복용하고 있는데 이 제품을 선택한 이유가 있습니다. 예전에 비타민D가 좋은 뉴트루 제품을 써봤는데 괜찮더라구요. 가성비도 좋고 유산균도 좋으면 바꿔야겠다는 생각이 들었어요. … Read more
치아가 불규칙하고 깔끔해 보이지 않으면 심미성이 저하될 뿐만 아니라 심한 경우 자신감이나 자존감이 낮아지는 결과를 낳을 수 있습니다. 이는 성인이 되어 사회생활이 활발해지면서 대인관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 문제라고 할 수 있다. 또한, 폐색 자체가 정상적이지 않아 식사에 필요한 저작기능이 약하거나 의사소통 시 발음이 부정확하여 일상생활에 상당한 불편을 초래하였다. 그리고 이러한 증상을 ‘부정교합’이라고 부르는데, … Read more
안녕하세요! 프리미엄 PT샵 #야탑PT뭉트니스 입니다. 회원님들, 이웃님들 이번 주말 정말 더웠는데요. 다들 주말 잘 보내셨나요?! 멤버들을 보니 계곡, 바다 등으로 놀러가는 분들이 많이 보이더군요. 하하, 지금이 제일 신나게 놀고 있는 시간이에요. 열심히 일하고, 열심히 놀면서 운동할 수 있는 힘을 쌓는 것이 정말 좋은 것 같아요. 이제 요점을 살펴보겠습니다. 오늘은 EAA 보충제를 소개하려고 합니다. 운동을 하시는 … Read more
맨 왼쪽 사진이 화천대유이다. 며칠 전 대박을 터뜨려 화제가 되고 있는 성남의 한 회사 이름이 ‘화천다유’다. 참 친숙한 글자이고 늘 보는 글자인데, 회사 이름으로 적혀 있는 것을 보고 상당히 놀랐습니다. 회사 대표님이 주연을 굉장히 중요하게 생각하시는 것 같아요. ‘화천대유’는 주역 64개의 육각형 중 하나로서 아래쪽 육각형은 건, 위쪽 육각형은 불이므로 건궁의 마지막 육각형이다. 대유(大伯)는 ‘부유하다’, … Read more
장기요양등급 신청방법은 계양구간호센터 동행가정복지센터로 문의하시기 바랍니다. 안녕하세요 계양구요양원 동양가정복지센터 입니다. 고령화 시대에 맞춰 노인 맞춤형 간호 서비스를 제공합니다. 노인의 상태에 맞는 간병인을 원할 경우 노인이 거주하는 지역센터에 문의해야 합니다. 장기요양 서비스를 이용하려면 어떻게 해야 하나요? 장기요양 서비스를 이용하려면 만 65세 이상이거나 치매, 뇌혈관질환 등 노인성 질환을 앓고 있어야 합니다. 65세 미만인 경우 6개월 이상 혼자 … Read more
아이들 건강을 위해 추천하는 어린이 유산균 어른이 되면 식사가 불규칙해지고 식욕도 줄어들지만 아이들은 기복이 더 큽니다. 옆에서 지켜보는 게 안타까워서 내가 챙겨줘야겠다는 생각이 들었다. 매일 유산균을 제공하고 있는데, 삼남매가 함께 섭취하고 있는 정관장 종합홍이키즈랩 어린이 유산균을 소개해드리고자 합니다. 제조 및 판매원 : 고려인삼공사(주) 건강기능식품 전문 브랜드 하면 #정관장 이 떠오르는데, 유아부터 성인까지 다양한 연령층을 대상으로 … Read more
안녕하세요 부천에서 치질수술을 진행하는 서울장조은외과 입니다. 치질 중 발생빈도가 가장 높은 치질은 항문 주위의 혈관과 조직이 덩어리를 이루고 튀어나오거나 출혈이 일어나는 현상입니다. 최근에는 장시간 앉아있는 생활습관으로 인해 젊은층에서 많이 발생하며, 증상이 악화되어 수술을 요하는 경우도 많지만, 아직도 가지고 있는 분들이 많습니다. 이러한 당혹감과 수치심 때문에 사람들은 병원 방문을 꺼리게 됩니다. 이번 기회에 치질수술에 대한 오해를 … Read more
음주운전 적발되면 운전면허가 취소될 수 있으며, 최소 2~7년간 면허 재취득을 금지하는 법안이 발의됐다. 지금까지는 운전면허를 취소한 날로부터 5년 동안은 운전면허를 다시 취득할 수 없었으나, 법안이 통과되면 음주운전 면허가 취소된 후 7년 동안은 다시 면허를 취득할 수 없게 된다. 또한, 음주운전 적발 횟수에 따라 1차 면허가 취소됩니다. 면허 재취득 제한 기간은 1회는 1년에서 2년, 2회는 2~3년, … Read more