취미생활을 하면서 꼭 챙겨야 할 영양소가 바로 관절영양소! 예전에는 조금만 달려도 무릎부상이 있었는데 관절보충제를 먹고 나니 크고 작은 부상에서 벗어나서 꾸준히 복용하고 있어요! 지금부터 관절연골 건강을 관리하세요! 올가리트 MSM MSM MSM이란 무엇입니까? 관절, 연골, 인대를 구성하는 물질로 식품의약품안전처에서 인증한 관절 및 연골조직의 건강관리에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 제가 올가릿 관절보조제를 선택한 이유는 100% 순수 … Read more
통증을 느끼는 것도 질병의 징후입니다. 우리가 자주 사용하는 신체기관인 손과 발 역시 언제든지 통증과 함께 질병이 발생할 수 있습니다. 그 중 발의 경우 양쪽이 합쳐져 52개의 뼈와 근육이 38개의 새와 214개의 인대로 구성되어 있다. 한 부분의 균형이 어긋나면 그 부위를 중심으로 점차 처지면서 더 큰 통증을 느끼게 됩니다. 평생 걷는 거리는 4바퀴 정도라고 하는데, 사용빈도를 … Read more
(안내) 본 글은 투자 권유가 아니며 개인적인 요약임을 참고하시기 바랍니다. 오늘은 2023년 8월 5주차와 9월 1주차 일정을 간략하게 올려드리겠습니다. 지난주와 마찬가지로 이번주도 일반청약이 없습니다. 그런데 9월 1주에는 기관 수요 전망이 무려 6개나 나온다. 8월 여름휴가 시즌이 끝나자 증시는 다시 공모 일정을 본격적으로 조정하는 것으로 보인다. 그중 진행자가 관심을 갖고 지켜보고 있는 아이템은 밀리의 서재다. 그 … Read more
콩국수 콩국물 레시피 백태 백태 콩국수 만들기 매년 여름마다 된장국을 여러 번 끓여 음료로 콩물만 마시고, 가끔 된장국을 끓여 먹습니다. 콩물을 갈아서 아침 대용으로 드셔도 좋고, 다이어트를 위해 식사대용으로 드셔도 좋고, 건강한 식사대용으로 좋습니다. 차갑게 먹는 음식이라 여름에 더 많이 찾는 음식이다. Howmani의 콩국수 만들기 1큰술 : 계량스푼 15ml 1컵 : 200ml 계량컵 기준 * … Read more
이솜 안소희 아 윤아 신민아 앞광대가 발달하면 약간 고양이같기도 하고,,
오늘의 게시물 :: 고단백 식품 단백질 식품의 종류 고단백 식품 건강에 꼭 필요한 근육 근육 건강을 관리하려면 충분한 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다. 단백질은 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 단백질이 풍부한 음식이라고 하면 대부분의 사람들이 닭가슴살을 떠올립니다. 실제로 단기간 다이어트로 몸을 단련하는 사람들은 닭가슴살에 집중하는 경향이 있는데, 닭가슴살만이 고단백 식품이 아니다. 동물성 단백질의 단점은 콜레스테롤이다. 과포화지방산입니다. 또한, … Read more
안녕하세요, 엔지니어링 남편입니다. 오늘은 비타민B 영양소, 맥주효모, 맥주효모 효능, 비오틴, 비오틴 부작용, 판토텐산과 판토텐산 효능에 대해 살펴보겠습니다. 다음은 제품과 관련된 건강정보입니다. 비타민B군 비타민B군은 비타민B군을 주성분으로 하는 영양보충제로 널리 알려져 있습니다. 이 그룹의 비타민은 신체, 특히 에너지 대사에서 다양한 기능을 수행합니다. 그것은 신경계와 신경계의 기능에 관여합니다. 주요 B군 비타민으로는 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, … Read more
겨울철 건조한 피부가 너무 걱정돼 건조함을 위한 보습크림을 찾다가 강남피부과에서 만든 홈케어 화장품 블루밍셀 하이드로크림을 선택했어요. 블루밍 셀 하이드로 크림 100ml (50ml×2) 블루밍 셀 하이드로 크림은 7가지 성분이 마르지 않는 촉촉함을 유지해줍니다. 피부 장벽 강화 성분인 판테놀이 함유되어 건조하고 민감한 피부에 고보습 드레싱 효과를 부여하고, 피부 진정 기능을 강화하며, 지질 분해 효과로 피부의 과도한 유분을 … Read more
이중턱과 영원한 이별을 위한 인모드리프팅 2주간의 후기 안녕하세요. 14년 차 뷰티 블로거이자 2023년 예비신부 뷰티 선배입니다. 웨딩 사진 예약 후 볼살 처짐과 이중턱 때문에 고를 수 있는 사진이 몇 장밖에 없을까 걱정이 되었습니다. 아무리 포토샵 실력이 뛰어나도 프로필 사진을 여러번 찍어봤지만 이중턱을 교정하기가 어려웠습니다. 무엇보다 본식 전에는 얼굴라인을 정리하고 싶어서 이번에 인모드 리프트를 받고 괜찮다면 … Read more
안녕하세요 건강보험입니다! 요즘 어린이보험에 대한 문의가 많습니다! 최근 삼성화재 어린이보험에 대해 문의주신 고객님! 이야기를 듣고 처음에는 지인에게 연락해야겠다고 생각했는데, 살펴보니 생각보다 보험회사가 많아서 주위를 둘러보며 물어봤습니다. 다른 추천 플랜을 와 비교해봤습니다! 삼성화재 어린이보험 먼저 확인해볼까요? 기본계약 암 진단비 5,000 유사암 진단비 1,000 뇌혈관 진단비 2,000 허혈성 심장질환 진단비 2,000 뇌/심장수술비 1,000 골절진단비 50 만화영상진단비 200,000 … Read more