어머니의 다리가 갑자기 심하게 부어올랐습니다.
다리가 이렇게 붓는 이유는 뭘까요? 내과에서 혈액검사를 받아도 이상이 없다고 합니다.
다리를 올리고 자면 다리, 종아리, 하지, 발목의 부종에 도움이 된다는 말만 들었습니다.
한의원에서 혈액순환 검사를 받아야 한다고 생각하여 내과를 중심으로 하는 한의원을 방문했습니다.
오랫동안 전신을 꼼꼼히 살펴보니 폐경과 관련이 있는 것 같다고 하더군요. 부기가 발생했던 호르몬약을 복용하기 시작하면서 부기가 점차 줄어들고 있다고 알려주었습니다.
그녀 말이 맞아요, 그녀는 호르몬을 복용하고 있었고 엄마는 살이 많이 쪘어요. 그녀는 혈액 순환을 개선하고 체중 감량에 도움이 되는 약초를 주기로 결정했습니다.
1. 갱년기 호르몬?
시어머니께서 갑자기 다리와 발목, 하지 부종이 심해져서 많이 걱정하셨어요. 다리가 부어오르는 이유를 분석하려면 다리가 붓게 된 원인이 아니라 언제 부어오르기 시작했는지 파악해야 합니다.
늘 안팎이 부어오르던 만성적인 종아리가 뻐근한 것인지, 3개월 전부터 갑자기 심해진 것인지를 아는 것이 중요합니다.
이전에 없던 증상이 나타난다면, 그 무렵 발생한 변화가 원인일 가능성이 높습니다.
호르몬 복용 후 체중이 늘고 붓기가 심해지는 갱년기 증상은 다양하다.
호르몬 복용을 당장 중단하기 어려운 상황이라면 부기를 가라앉히기 위해 한방치료를 병행하는 것도 좋은 방법이다.
폐경기 증상에 대한 약물을 투여할 수도 있습니다.
2. 하지정맥류?
어떤 사람들은 다리에 푸른 정맥이 튀어나와 있습니다.
부끄러워서 치마도 못 입는다고 하네요. 이것은 하지정맥류의 증상입니다.
다리로 흘러간 혈액이 심장으로 빨리 되돌아오지 못하는 상황이다.
압력이 낮은 정맥에 과부하가 가해지면서 혈관이 풍선처럼 부풀어 오르는데, 이는 정맥혈관이기 때문에 파란색을 띤다.
이런 경우 다리, 종아리, 아랫다리에 부종이 생기는 원인을 하지정맥류로 볼 수 있다.
정맥류가 심하면 혈관 수술을 받아야 할 수도 있습니다.
대신 다리 자체의 혈액순환이 개선되지 않으면 재발할 가능성이 높다.
혈액이 말초까지 잘 흐르도록 혈액순환과 혈액 정체에 대처하는 것이 가장 좋습니다.
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3. 호르몬 이상?
다리가 붓는 이유 중에는 예상치 못한 원인도 있다.
여성호르몬 상태가 좋지 않더라도 다리, 종아리, 하지에 부종이 나타나는 증상이 나타날 수 있습니다.
특히 월경이나 배란을 전후해 발목 부종이 심해지는 패턴이 있다.
부종의 원인이 되는 월경 자체를 개선하는 것이 먼저 필요합니다.
월경불순 : 월경통이 없거나, 월경량이 너무 많거나 너무 가벼워서는 안 됩니다.
월경관리는 한의학이 장점이 많은 분야입니다.
발목이나 종아리의 붓기를 치료하러 오셔서 생리통이 사라졌다고 하시는 분들도 계십니다.
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4. 노화?
건강상의 문제가 없더라도 나이가 들면서 다리와 발목이 붓는 경우도 있습니다.
다리가 붓는 가장 근본적인 원인은 다리의 혈관과 근육이 약해져 혈액을 최대한 짜낼 수 없기 때문입니다.
하체가 약하거나 운동량이 부족한 경우에는 나이가 들면서 먼저 다리 아랫부분이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.
다리를 조이는 압박 스타킹을 착용하거나 수시로 다리를 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
물론 열심히 걸으면 좋습니다.
기초 체력과 근력이 현저히 저하된 상황에서는 전체적인 근력을 강화하는 것이 더욱 효과적입니다.
5. 허리수술?
놀랍게도 허리 수술을 받은 후 하지 부종 증상이 악화됐다는 분들이 많습니다.
허리 수술 자체는 다리 부종의 원인과 아무런 관련이 없습니다.
물론 수술 후 전반적인 회복 과정이 느리고 다리와 종아리에 붓기가 나타나는 분들도 계시지만, 대부분의 경우 이는 별개의 문제입니다.
다리 부종의 원인은 허리 수술 후 활동 감소입니다.
사람들은 외출을 조금 덜하고 나머지 시간은 평소대로 지내는 것 같다고 말합니다.
침대에 누워 있는 시간이 늘어나고, 걷는 시간이 줄어들수록 다리 근력은 급격히 감소합니다.
그 자체로 종아리와 발목이 붓는 원인이 될 수 있습니다.
보호자가 아이에게 누워있는 동안 다리를 구부렸다 펴는 등의 운동을 강요한다면 훨씬 좋습니다.
수술 후 상태가 좋지 않거나 회복 자체가 느린 경우에는 정체된 혈액을 없애기 위한 한방치료를 받으실 수 있습니다.
@하지부종으로 한약이 필요할 때 1) 다리가 붓는 원인이 특발성 부종인 경우 불분명 2) 부종 증상이 장기간 지속되는 경우 3) 다리 부종의 원인은 혈액순환 장애입니다.
4) 오후에 다리부종이 심해진다.
5) 종아리와 발목의 부종으로 인해 다리가 무겁다.
6) 월경, 배란 전후로 붓기가 심해지는 경향이 있습니다.
7) 하지정맥류 수술을 받고 있는 경우. 8) 나이. 나이가 들수록 다리가 점점 부어오르게 됩니다9) 허리 수술 후 다리 부종으로 걷기가 불편합니다10) 갱년기 호르몬 복용 후 붓는다 # 다리 부종에 좋은 꿀팁 # 하루 종일 의자에 앉아 있는 것은 다리 혈액순환에 좋지 않습니다.
최소 1시간 이상 1년에 한 번씩 일부러 화장실을 왔다 갔다 하는 것이 좋습니다.