임신 여드름 임산부 여드름원인과 방법 알아보아요
안녕하세요. 쌍둥이 아기들과 함께 알콩달콩 육아를 하는 쌍둥이네 입니다.
임신을 하고 나면 도통 잡히지 않고 폭발하는 임산부 호르몬이에요. 그래서인지 둥이 맘은 임신했을 때 가장 스트레스 였던 것이 임신 여드름이었답니다.
울긋불긋, 잡힐 듯 잡히지 않게 계속 올라왔거든요. 임신 초반에 입덧이 가장 힘들었다면 임신 중반부터는 임산부 여드름이 가장 큰 적이었답니다.
임산부 여드름 알아보아요!
오늘은 이러한 임산부 여드름에 대해서 알아보겠습니다.
먼저 임신 여드름이 생기는 이유에 대해서 알아볼게요.
임산부에게 여드름이 생기는 이유는 여러 가지가 있습니다.
임신을 하게 되면 산모의 몸에서 호르몬의 변화가 생기게 되는데요. 이렇게 임신을 하는 기간 동안에 프로게스테론이라는 호르몬의 분비가 많아지게 됩니다.
그래서 피지샘 부분에 활동이 아주 많아지게 되어서 피지의 분비량이 많아지며 임신 여드름이 생기게 됩니다.
또 임신 기간에는 여성의 몸에서 신진대사가 아주 활발해지며 몸의 체온이 높아지게 됩니다.
또 신진대사의 활발함은 땀샘은 물론이고 피지샘까지도 활발하게 되는 원인이 됩니다.
이로 인하여 피지 분비량이 많아지고 이것이 임신 여드름의 원인이 되게 됩니다.
보통 임신 전에는 호르몬의 영향에 의하여 여드름이 폭발할 경우 피부과에 내원하여 약을 복용하시는 분들이 많으셨을 겁니다.
하지만 많은 분들이 아시는 것처럼, 임산부는 약을 함부로 먹으면 안됩니다.
그렇기 때문에 임산부 여드름이 생겼다고 하여서 여드름 약을 마음대로 복용해서는 안되는 점 꼭 알고 계셔야 합니다.
보통 여드름을 치료할 때는 항생제를 사용하게 되는데, 이는 임산부에게는 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문에 꼭 병원에 방문하여서 전문의에게 상담을 받아야 합니다.
또한 임신기간 중에는 최대한 약을 먹지 않는 것이 좋습니다.
그렇다면 과연 임산부는 어떻게 피부를 관리하여야 할까요? 임산부 여드름을 관리하는 방법을 알아보겠습니다.
우선 최대한 스트레스가 발생하지 않도록 하는 것이 좋습니다.
임신 중 스트레스를 줄이기 위해서는 좋아하는 취미생활을 하거나 간단한 산책을 하시는 쪽으로 스트레스 관리하는 것이 필요합니다.
음식을 먹을 때는 뱃속 아가와 산모 모두를 위해 최대한 인스턴트 음식을 줄이는 것이 좋고, 몸에 좋은 신선한 과일과 채소를 먹을 수 있도록 노력해 보아요. 그리고 세안을 할 때에는 깨끗하게 클렌징을 하도록 합니다.
피부는 균형 있게 관리하는 것이 중요하기 때문에 보습크림을 발라주는 것이 도움이 됩니다.
혹시라도 손으로 얼굴을 만지게 된다면 그것이 피부 트러블을 유발하는 행동이 될 수 있으므로, 자제하는 것이 좋고, 항상 깨끗하게 손을 씻어주세요. 참고로 세수를 할 때 너무 얼굴을 문지르게 되면 피부에 자극을 주기 때문에 좋지 않습니다.
임산 여드름 마무리!
임신 중에는 작은 것도 신경이 쓰이기 마련입니다.
특히 체형도 변화하는 와중에 피부 트러블까지 겪고 나면 많은 임산부들의 스트레스는 극에 달할 수 밖에 없는데요. 광고 후 계속됩니다.
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오늘은 임산부 여드름에 대해서 알아보았습니다.
https://www.youtube.com/shorts/aACeICYzmOM