옥수수수염은 옥수수수염에 계수나무나 국화과를 섞어 우려낸 차입니다.
옥수수는 생약으로 사용되는 경우가 거의 없으나, 옥수수 수염은 영양학적 특성이 뛰어나 건조하여 생약으로 사용하는 경우가 많다.
특히 옥수수수염은 혈압조절과 이뇨작용에 탁월하여 중장년층의 건강관리에도 탁월하다고 합니다.
옥수수 수염은 또한 신체에 많은 유익한 효과를 미치는 것으로 알려져 있습니다.
그래서 오늘은 옥수수수염차의 대표적인 효능 8가지에 대해 알려드리고자 합니다.
옥수수 수염차의 8가지 효능 1. 혈관 건강 옥수수 수염차에 풍부한 플라보노이드가 혈관을 수축 및 이완시켜 혈압 조절에 도움을 주어 혈관 건강에 탁월한 효과가 있다고 합니다.
또한 칼륨 함량이 높아 혈관 속 나트륨을 배출해 고혈압 예방에도 탁월한 것으로 알려져 있다.
2. 이뇨 효과 옥수수수염차는 이뇨 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있으며, 몸에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하는 데 탁월한 효과가 있다고 합니다.
또한, 이 탁월한 이뇨 효과는 신장 기능을 강화시켜 몸이 붓는 증상과 붓는 증상을 줄이는 데 효과가 있다고 합니다.
3. 요로질환 개선 옥수수수염차의 뛰어난 이뇨효과는 요로감염증, 결석 등의 요로질환 개선에 효과가 있다고 합니다.
또한, 옥수수수염차는 전립선 건강에 탁월하여 양성전립선비대증 등의 질병을 예방하는데 큰 도움이 된다고 합니다.
4. 노화 방지 루테올린, 마이신, 플라보노이드 등 우수한 항산화 성분은 활성산소를 제거하고 세포 노화를 예방하여 탁월한 노화 방지 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
5. 항암효과 옥수수수염에는 뛰어난 항암성분으로 알려진 마이신이 다량 함유되어 있으며, 종양세포의 증식을 억제하여 항암작용과 각종 암 예방에 큰 도움이 된다고 합니다.
. 6. 옥수수수염차를 꾸준히 마시면 변비 개선에 도움이 된다고 합니다.
옥수수겨에 함유된 식이섬유는 장의 연동운동을 촉진시켜 변비 개선에 효과가 있다고 합니다.
7. 피부 미용 옥수수차에 풍부하게 들어 있는 토코페롤의 뛰어난 항산화 효과는 주름과 피부 노화를 예방해 피부 건강에 탁월하고, 피부에 수분과 영양을 공급해 준다고 합니다.
8. 다이어트 옥수수수염차는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해 다이어트에 큰 도움이 된다고 합니다.
또한, 옥수수수염차의 뛰어난 이뇨작용은 체내에 쌓인 노폐물을 배출하는데 도움을 주어 건강한 체중감소에도 효과가 있다고 합니다.
※ 옥수수수염차의 부작용 옥수수수염차는 유사한 효능이 많지만, 주의해야 할 부작용이 있다고 합니다.
옥수수 수염차의 탁월한 이뇨 효과가 신체를 건강하게 유지시켜 줍니다.
지금까지 옥수수수염차의 다양한 효능과 부작용에 대해 알아봤습니다.
위 정보가 여러분께 큰 도움이 되길 바랍니다.
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