안녕하세요. 오늘은 에나폰정의 효능과 부작용에 대해 설명드리고, 제가 어떻게 약의 부작용을 극복하고 약을 끊는데 성공했는지, 그리고 우울증을 극복한 과정을 자세히 말씀드리는 시간을 갖도록 하겠습니다.
에나폰정 5mg
에나폰정은 환인제약에서 제조하는 전문의약품으로 아미트립틸린염산염 시리즈의 대표적인 항우울제입니다.
에나폰정 효능
이 약은 1일 30-75mg을 2-3회 분할하여 경구투여할 수 있다.
1일 최대 150mg까지 증량하는 것이 원칙이나, 드물게 300mg까지 증량할 수 있다.
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항우울제의 대표적인 부작용은 극단적인 선택을 할 위험을 높이거나 충동적인 행동을 하게 한다는 보고가 있다.
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그러므로 이 약을 항상 처방하는 전문의는 위험성을 충분히 고려한 후, 안전하게 약을 복용하도록 지도해야 한다.
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그러나 대부분의 환자들이 그렇듯 자신의 의지에 반하여 약물에 대한 의존도가 강하기 때문에 우울증 증상을 빨리 완화시키기 위해 응급상황에서 약물을 처방하고 장기간 복용하는 경우가 많다.
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일반적으로 항우울제의 효과를 보려면 4~6개월 정도 경과를 관찰해야 합니다.
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그래서 계속해서 약을 먹어도 괜찮은지, 안전한지 문의하시는 분들이 많습니다.
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그리고 언제 나타날지 모르는 이 약의 부작용 때문에 불안감을 느끼고 약을 대체할 수 있는 방법을 계속 찾거나 문의하게 됩니다.
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이런 분들에게는 정서적 안정을 유도하는 음식 섭취를 적극 권장합니다.
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정서적 안정을 유도하는 식품으로는 가바(GABA)와 테아닌 등이 있는데, 이는 국민건강보험에서 불안장애와 우울증 치료에 도움이 되는 물질로 권장하는 성분이다.
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정서적 안정을 유도하는 식품 중 가장 효과가 좋다고 알려진 테아닌은 뇌의 중추신경계에 깊이 관여하여 알파파를 유도하고 뇌파를 안정시켜 자연적으로 세로토닌 분비를 촉진시켜 소비자의 긴장을 감소시키고 불안과 우울증을 완화시켜 줍니다.
. 치유하는 역할을 하는 기적의 물질이라고 합니다.
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테아닌에 대해서는 미국에서만 수만 편의 논문이 나올 정도로 많은 연구개발이 이루어지고 있으며, 불안 장애와 우울증 치료에 있어서 테아닌의 효과에 관한 논문이 계속해서 발표되고 있습니다.
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미국 논문에 따르면 불안장애나 중증 우울증 환자를 대상으로 실시한 이중맹검 위약 테스트에서 테아닌 복용군과 위약 복용군을 4주 동안 매일 비교, 테스트한 것으로 나타났다.
그 결과, 테아닌 복용군은 위약군에 비해 실제 스트레스 관련 효과가 더 높았다.
자가 평가 우울증 척도, 불안 특성, 피츠버그 수면 질 지수(PSQI) 점수와 같은 증상은 테아닌 투여 후 극적으로 감소하는 것으로 나타났습니다.
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※ 이중맹검검사란? (이중맹검시험) 위약과 약물 중 하나를 실험자에게 알리지 않고 무작위로 투여하여, 위약 효과를 통해 효과를 향상시킬 수 있으므로, 약물의 효능을 정확하게 검증하기 위해 실시하는 시험입니다.
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실험 참가자들은 자신이 복용하고 있는 것이 위약인지 약인지 알지 못해 아무런 정보도 없이 복용한다.
따라서 대부분의 이중맹검시험에서는 위약보다 효과가 떨어지는 약물이 많아 논문에는 기재되지 않고 실험은 실패하게 된다.
실제로 그런 사람들이 많이 있어요
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위약을 약으로 오인해 실제 약과 유사한 효과를 보인다면 단순히 심리적인 요인에 의한 호전이므로 약이 효과가 없다는 결론을 내릴 수 있다.
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위의 실험 결과는 테아닌이 불안과 우울증 완화에 도움이 된다는 것을 입증했습니다.
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국내에서도 테아닌에 관한 수많은 연구가 진행되고 있으며, 다수의 연구논문이 발표되고 있습니다.
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또한, 각종 우울증 카페와 불안장애 커뮤니티에서는 테아닌의 불안 치료 및 우울증 완화 효과를 경험하는 사람들이 늘어나고 있으며, 단일 약물로 성공한 사례도 지속적으로 보고되고 있다.
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모두가 강조하고 있는 것은 테아닌과 함께 섭취 시 시너지 효과가 있는 세인트존스워트, 락툰마그네슘, 로디올라추출물, 타르트체리, 트립토판 등의 원료를 함께 섭취하면 불안, 우울증 치료 효과가 더욱 증폭된다는 점입니다.
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정서적 안정을 돕는 식품 중 가장 추천되는 물질인 테아닌은 에나폰정 등 항우울제에만 의존하는 나쁜 습관을 교정하고 정상적인 생활로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.
정서안정에 도움이 되는 식품에 대해 자세히 알고 싶습니다.
추가적으로 궁금하신 사항은 아래 링크를 참고하여 내용을 확인하시기 바랍니다.
정서적 안정을 유도하는 음식 : 네이버에서 ‘정서적 안정을 유도하는 식품’을 검색해 보세요.m.site.naver.com
그리고 정서적 안정을 주는 식품군 중에서 우울증과 불면증 증상 완화에 가장 추천드리는 제품입니다.
Evan Mirzam 박사: DR.EVAN 스트레스 없는 삶을 위해 Dr. Evan m.site.naver.com
많은 분들이 도움을 받고 계시다고 하니, 제품 구매시 참고하시기 바랍니다.
감사합니다 이 포스팅은 소정의 원고비를 지원받아 작성되었습니다.